The best of the best
سفارش تبلیغ
صبا
درباره وب
من در این وبلاگ قصد جمع آوری و به اشتراک گذاشتن مطالب مفید را برای بازدیدکنندگان دارم.

لینک های مفید

نشانه‌هایی که دروغگوها را لو می‌دهد



آیا می‌دانستید تمام مردم جهان به طور میانگین روزی دو مرتبه دروغ می‌گویند؟

برخی افراد دروغگوهای خوبی نیستند و زود لو می‌روند اما برخی دیگر دروغگوهای قهاری هستند.

 

آیا دوست دارید بدانید طرف مقابل‌تان در یک رابطه دروغ می‌گوید یا راست؟ به این 7 نشانه دقت کنید:

1. استرس و عرق کردن:
شناخته‌ترین نشانه‌هایی که می‌تواند یک فرد دروغگو را لو دهد، عرق کردن و استرس اوست. زمانی که ما دروغ می‌گوییم همیشه می‌ترسیم لو برویم. به همین دلیل دچار استرس می‌شویم و استرس با افزایش ضربان قلب و عرق کردن همراه است. اما این موضوع در رابطه با همه مردم صادق نیست. برخی افراد به دروغگویی عادت دارند و دچار استرس نمی‌شوند!

2. صدای خیلی زیر یا خیلی بم:
روان‌شناسان معتقدند صدا علامت خوبی برای شناسایی دروغگو است. چرا؟ در واقع این ما نیستیم که صدا را کنترل می‌کنیم. مغز بر اساس احساساتی که داریم آن را به شکل اتوماتیک تنظیم می‌کند. وقتی دروغ می‌گوییم، می‌ترسیم رسوا شویم. به همین علت معمولا تن صدا تغییر می‌کند و خیلی زیر یا خیلی بم می‌شود.

ادامه مطلب...


تاریخ : یادداشت ثابت - دوشنبه 93/8/27 | 10:23 صبح | نویسنده : aref shaban | نظر

اس ام اس های فلسفی

جایى که بودن و نبودنت هیچ فرقى ندارد

نبودنت را انتخاب کن

اینگونه، به بودنت احترام گذاشته اى . . .

(هاروکى موراکامى)




تمام حقایق سه مرحله را پشت سرگذاشته‌اند :

اول ، مورد تمسخر واقع شده‌اند .

دوم ، به شدت با آنها مخالفت شده است .

سوم ، به عنوان یک چیز بدیهی پذیرفته شده‌اند .

(آرتور شوپنهاور)




برای شاد بودن ، به بدنی سالم و حافظه ای ضعیف نیاز داریم . . .




توی زندگی به هیچ چیز زیاد اعتماد نکن

حتی سایه ات

که جاهای تاریک تنهات میذاره . . .




“آنکس که در مدرسه ای را باز می کند، درِ زندانی را می بندد.”

(ویکتور هوگو)




از زحمت کشان ، خارپشتان را دوست دارم

از پستانداران ، خفاشان را

از خزندگان ، ماران را دوست دارم

از گزندگان ، آدمیان را . . .




اگر رویاهات رو نسازی ، یه نفر استخدامت می‌کنه تا رویاهای اونو بسازی . . .




کودکی که از تاریکی می‌ترسد را می‌توان بخشید .

تراژدی زندگی زمانیست که مردی از روشنایی بترسد . . .




هر لحظه را چنان با شکوه زندگی کن که گویی واپسین لحظه زندگیت است

و کسی چه میداند؟! شاید که واپسین لحظه باشد….!

(اوشو)




وقت سحر است خیز ای مای? ناز

نرمک نرمک باده خور و چنگ نواز

کانها که بجایند نپایند بسی

وآنها که شدند کس نمی آید باز

(خیام)




اگر در دل کسى جایى ندارى ، فرش زیر پایش هم نباش . . .


اغلب مردم به قصد فهمیدن گوش نمی دهند

آنها به قصد پاسخ دادن گوش می دهند . . .

(استفان کوی)



بی صبری ، شخص را از هیچ رنجی نمی رهاند

بلکه درد جدیدی را برای از پا در آوردن او به وجود می آورد . . .

(افلاطون)




به ندرت اشخاصی را پیدا می کنید که در سال، بیش از دو یا سه بار فکر کنند.

من خودم با هفته ای یکبار یا دو بار فکر کردن به شهرت جهانی رسیده ام . . .

(جرج برنارد شاو)




اشخاصی که هرگز وقت ندارند آنهایی هستند که کمتر کار می کنند . . .




بچه های فقیر فقط در زنگ انشا ، تعطیلات را به کنار دریا می روند . . .




انسان ها

به نسـبت هر ظرفیتی که برای کسب تجربه دارند عاقلند

نه به نسبت تجاربی که اندوخته اند . . .




بزرگان، تنها از آنرو بزرگ جلوه می کنند

که ما زانو زده ایم

پس بگذارید برخیزیم

(کارل مارکس)





و کدامین ثروت است که نگاه دارید تا ابد ؟

آنچه امروز از آنِ شما است، یک روز به دیگری سپرده میشود .

پس امروز به دست خویش بخشش کنید

باشد که شهد گوارای سخاوت نصیب شما گردد ، نه مرده ریگی وارثانتان . . .

(جبران خلیل جبران)




تاریخ : یادداشت ثابت - سه شنبه 93/8/21 | 7:29 صبح | نویسنده : aref shaban | نظر

شعر زیبای قیصر امین پور در مورد خدا

به بهانه هفتمین سال درگذشت این شاعر نامدار

d

پیش از اینها فکر می‌کردم خدا
خانه ای دارد کنار ابرها

مثل قصر پادشاه قصه ها
خشتی از الماس خشتی از طلا

پایه های برجش از عاج و بلور
بر سر تختی نشسته با غرور

ماه برق کوچکی از تاج او
هر ستاره، پولکی از تاج او

اطلس پیراهن او، آسمان
نقش روی دامن او، کهکشان

رعد وبرق شب، طنین خنده اش
سیل و طوفان، نعره توفنده اش

دکمه ی پیراهن او، آفتاب
برق تیغ خنجر او ماهتاب

هیچ کس از جای او آگاه نیست
هیچ کس را در حضورش راه نیست

 

ادامه مطلب...


تاریخ : یادداشت ثابت - سه شنبه 93/8/21 | 7:20 صبح | نویسنده : aref shaban | نظر

قرارداد سفید علی کریمی با فدراسیون



علی کریمی که چند هفته پیش به عنوان مربی جدید تیم ملی انتخاب و دستیار کی روش شد هنوز قراردادی با فدراسیون فوتبال امضا نکرده است.

ادامه مطلب...


تاریخ : یادداشت ثابت - شنبه 93/7/20 | 9:42 عصر | نویسنده : aref shaban | نظر

بی عشق سر مکن !

گاهی گمان نمیکنی ولی خوب میشود
گاهی نمیشود که نمیشود که نمیشود

گاهی بساط عیش خودش جور میشود
گاهی دگر تهیه بدستور میشود

گه جور میشود خود آن بی مقدمه
گه با دو صد مقدمه ناجور میشود

گاهی هزار دوره دعا بی اجابت است
گاهی نگفته قرعه به نام تو میشود

گاهی گدای گدایی و بخت با تو یار نیست
گاهی تمام شهر گدای تو میشود

گاهی برای خنده دلم تنگ میشود
گاهی دلم تراشه ای از سنگ میشود

گاهی تمام آبی این آسمان ما
یکباره تیره گشته و بی رنگ میشود

گاهی نفس به تیزی شمشیر میشود
از هرچه زندگیست دلت سیر میشود

گویی به خواب بود جوانی مان گذشت
گاهی چه زود فرصتمان دیر میشود

کاری ندارم کجایی چه میکنی
بی عشق سر مکن که دلت پیر میشود



برگی از دفتر شعر قیصر امین پور




تاریخ : یادداشت ثابت - شنبه 93/7/20 | 6:18 عصر | نویسنده : aref shaban | نظر

اولین دختر فوتبالیست ایرانی

 

وقتی تیم استکهلمی Hammarby بازی داشت مدام نتیجه بازی را از اخبار آنلاین دنبال میکردم. علتش هم اینه که در تیم هاماربی یک دختر فوتبالیست زبل و خوش تکنیک ایرانی به اسم نازنین واثق پناه یا آنطور که سوئدی‌ها و محافل مطبوعاتی صدایش میزنند Naza بازی می‌کند. خوشبختانه هاماربی بازی را در خانه حریف با نتیجه 1_2 برد و نازنین هردو گل را زد. با اینکه این تیم هاماربی زیاد قوی نیست با اینحال نازنین با ده گل زده در رده ششم جدول گلزنهای دست اول فوتبال باشگاههای دختران سوئد هست.

ادامه مطلب...


تاریخ : یادداشت ثابت - شنبه 93/7/20 | 2:44 عصر | نویسنده : aref shaban | نظر


 
10 راز و رمز پنـهان و عجیب ذهن
 

 

بیشترین چیزی که درمورد انسان نمی‌دانیم، مربوط به ذهنمان است. مغز عضوی گیج‌کننده است، درست مثل سوالات زیادی که درمورد زندگی و مرگ، هوشیاری، خواب و خیلی‌های دیگر داریم. در زیر به دانسته‌ها و ندانسته‌های بشر درمورد ذهن انسان اشاره می‌کنیم.

 

هوشیاری

وقتی صبح از خواب بیدار می‌شوید، ممکن است متوجه شوید که خورشید طلوع کرده است، صدای آواز چند پرنده را بشنوید و حتی وقتی نسیم تازه صبحگاهی به صورتتان می‌خورد، احساس خوشحالی کنید. به عبارت دیگر، شما هوشیارید. این موضوع پیچیده از دیرباز جامعه علمی را درگیر خود کرده است. تنها مدت کمی است که دانشمندان عصب‌شناسی هوشیاری را یک موضوع تحقیقی واقعی قلمداد کردند. بزرگترین چالش آنها توضیح این مسئله بوده است که چطور فرایندهای مغزی موجب بالا رفتن تجربیات فردی می‌شود. دانشمندان تا این لحظه فقط موفق شده‌اند فهرست بلندبالایی از سوالات در این زمینه مطرح کنند.

 

انجماد عمیق

زندگی جاویدان شاید یک واقعیت نباشد ولی رشته‌ای بسیار پیشگام به نام سرمازیستی توانسته است به بعضی انسان‌ها دو زندگی بدهد. مراکز سرمازیستی مثل بنیاد تمدید عمر آلکور (Alcor Life Extension Foundation) در آریزونا بدن‌هایی را پس از مرگ در خمره‌هایی پر از نیتروژن مایع در دمای منهای 320 درجه فارنهایت (منهای 195 درجه سانتیگراد) نگهداری می‌کنند.

ایده پشت این کار این است که می‌توان یخ کسی را که از یک بیماری غیرقابل‌درمان مرده است، در آینده که درمانی برای آن یافت شده باشد، باز کرد و دوباره زنده کرد. بدن اسطوره بسکتبال تد ویلیامز (Ted Williams) در یکی از فریزرهای آلکور نگهداری می‌شود. ویلیامز هم مثل بقیه بدن‌ها به صورت کله‌پا قرارگرفته است. در این حالت اگر نشتی یا سوراخی در تانکر ایجاد شود، مغز همچنان در مایع سرد خواهد ماند. هیچیک از بدن‌های سرمازیست‌شده تاکنون زنده نشده‌اند زیرا تکنولوژی آن هنوز وجود ندارد. مثلاً اگر یخ بدن دقیقاً در دمایی که باید، ذوب نشود، سلول‌های فرد تبدیل به یخ شده و خواهند شکست.

 

اسرار مرگ

زندگی جاودانه فقط در هالیوود امکانپذیر است. ولی چرا انسان‌ها پیر می‌شوند؟ شما با بدنی مجهز به مکانیزم‌های مختلف برای مقابله با بیماری‌ها و آسیب‌دیدگی‌ها به دنیا آمده‌اید، که ممکن است تصور کنید باید بتواند دربرابر سفت شدن مفاصل و سایر بیماری‌ها هم از شما محافظت کند. اما هر چه سن بالاتر می‌رود، مکانیزم بازسازی بدن از شکل خود خارج می‌شود. درواقع، حالت ارتجاعی شما دربرابر آسیب‌های فیزیکی و استرس رو به افول می‌رود.

تئوری‌های مربوط به علت پیر شدن انسان‌ها را می‌توانیم به دو دسته تقسیم کنیم:

1) پیر شدن مثل سایر ویژگی‌های انسانی می‌تواند بخشی از ژنتیک انسان بوده و برای او فایده‌بخش باشد.

2) در دیدگاهی که کمتر خوشبینانه است، پیر شدن هیچ دلیلی ندارد و از تخریب سلولی که در طول زندگی فرد ایجاد می‌شود، اتفاق می‌افتد.

بااینحال محققان بر این باورند که علم خواهد توانست پیر شدن را حداقل تا دوبرابر شدن طول عمر انسان‌ها به تعویق بیندازد.

 

طبیعت دربرابر تربیت

در جنگ طولانی بر سر اینکه آیا افکار و شخصیت‌های ما توسط ژن‌هایمان کنترل می‌شوند و یا محیط زندگی‌مان، دانشمندان شواهدی متقاعد‌کننده جمع‌آوری کرده‌اند که نشان می‌دهد هر دو آنها تاثیرگذار هستند. بررسی ژن‌های فردی، خصیصه‌های مختلفی از انسان‌ها را مشخص کرده است که کنترل بسیار کمی روی آن داریم، بااینحال در بسیاری حوزه‌ها، فشار همسالان یا تربیت خانوادگی تاثیر شگرفی بر شخصیت و رفتارهای ما داشته است.

 

بازیگوشی فکر

خنده یکی از رفتارهای انسانی است که اطلاعات کمتری درمورد آن وجود دارد. دانشمندان دریافته‌اند که طی یک خنده‌ی خوب، سه بخش از مغز به کار می‌افتد: بخش فکر کردن که کمک می‌کند موضوع آن مسئله خنده‌دار را درک کنید، بخش حرکت که به عضلاتتان می‌گوید حرکت کنند و بخش احساس که آن حس خوشی را ایجاد می‌کند. اما هنوز مشخص نیست که چرا یک نفر به جوک بی‌مزه برادر شما می‌خندد و یک نفر دیگر از تماشای یک فیلم ترسناک قهقهه می‌زند.

جان موریل (John Morreall) که پیشقدم در عرصه تحقیقات مربوط به طنز در کالج ویلیام و مری بوده است، دریافته است که خنده واکنشی بازیگوشانه به ناقضات است، داستان‌هایی که از انتظارات متعارف پیروی نمی‌کنند. محققان دیگر در این عرصه به خنده بعنوان راهی اشاره می‌کنند که به دیگران می‌فهماند این برای «شوخی» است. چیزی که مشخص است این است که: خنده حالمان را بهتر می‌کند.

 

خط حافظه

فراموش کردن بعضی تجربیات بسیار سخت است، مثل اولین بوسه. ولی انسان چطور این فیلم‌های شخصی را در خود نگه می‌دارد؟ دانشمندان بااستفاده از تکنیک تصویربرداری مغز در حال کشف مکانیزم مربوط به ایجاد و ذخیره خاطرات هستند. آنها دریافته‌اند که هیپوکامپ که در قسمت خاکستری مغز است می‌تواند بعنوان یک جعبه خاطرات عمل کند. ولی این انبار چندان قابل‌تفکیک نیست. مشخص شده است که هم خاطرات درست و هم غلط یک منطقه یکسان از مغز را فعال می‌کنند. برای بیرون کشیدن خاطره واقعی، محققان از شرکت‌کننده‌ها در یک تحقیق خواستند که آن خاطره را در اتفاقات پیرامونی آن تشریح کند، چیزی که اگر آن خاطره غیرواقعی باشد سخت‌تر خواهد بود.

 

کنترل ماموریت

هسته سوپراکیاسماتیک که در هیپوتالاموس مغز قرار گرفته است، یا همان ساعت بیولوژیکی بدن، برای یک ریتم 24 ساعته برای بدن برنامه‌ریزی می‌کند. مشخص‌ترین تاثیر ریتم شبانه‌روزی چرخه خواب-بیدار است ولی ساعت بیولوژیکی در گوارش، دمای بدن، فشارخون و تولید هورمون‌ها هم نقش دارد.

محققان دریافته‌اند که شدت نور می‌تواند با تنظیم هورمون ملاتونین، این ساعت را به جلو یا به عقب ببرد. بحث اخیر بر سر این است که ایا مکمل‌های ملاتونین می‌توانند از بروز جت‌زدگی (بیخوابی و ناراحتی ناشی از مسافرت طولانی با هواپیما بین مناطق زمانی مختلف) جلوگیری کند یا خیر.

 

حس فانتومی

برآورد می‌شود که 80 درصد از کسانیکه دچار قطع‌عضو شده‌اند حس‌هایی مثل گرما، خارش، فشار و درد را از عضو از دست رفته تجربه می‌کنند. افرادیکه این پدیده را که «عضو فانتوم» خوانده می‌شود، تجربه می‌کنند، حس‌هایی دارند که انگار آن عضو هنوز بخشی از بدنشان است. یک توضیح در این رابطه می‌گوید محیط اعصاب مربوط به آن عضو، ارتباطات جدیدی با نخاع ایجاد می‌کند و به فرستادن پیام‌هایی به مغز ادامه می‌دهند، انگار عضو از دست رفته هنوز آنجا وجود دارد. یک احتمال دیگر می‌تواند این باشد که مغز طوری ساخته شده است که به صورتی عمل کند که انگار بدن بی‌نقص و کامل است. یعنی یک طرح با کلیه اعضا به صورت سالم در مغز وجود دارد.

 

خواب

پشه‌ها می‌خوابند، ببرها هم می‌خوابند. انسان‌ها هم که فکر می‌کنند هیچوقت به اندازه کافی نخوابیده‌اند! خواب آنقدر مهم است که بیش از یک چهارم از عمرمان را در آن سپری می‌کنیم. بااینحال دلایل اصلی آن هنوز مشخص نیست.

یک چیز که دانشمندان درمورد آن مطمئنند: خواب برای بقای پستانداران الزامی است. بی‌خوابی می‌تواند منجر به بدخلقی، توهم و در موارد حاد مرگ شود. دو وضعیت خواب داریم: حرکت غیرسریع چشم (NREM) که طی آن مغز فعالیتی با متابولیسم پایین نشان می‌دهد و حرکت سریع چشم (REM) که طی آن مغز بسیار فعال است. بعضی دانشمندان عقیده دارند NREM وقفه‌ای به بدنتان می‌دهد و درمقابل انرژی ذخیره می‌کند، درست مثل خواب زمستانی. REM به منظم کردن حافظه و خاطرات کمک می‌کند. ولی این نظر هنوز اثبات نشده است و رویاهایی که در طول REM دیده می‌شود با خاطرات همخوانی ندارند.

 

رویای شیرین

اگر بخواهید از 10 نفر سوال کنید که رویا از چه چیز ساخته شده است، احتمالاً 10 پاسخ کاملاً متفاوت دریافت خواهید کرد. دلیل آن این است که دانشمندان هنوز مشغول کشف اسرار خواب هستند.

یک احتمال: رویا با تحریک آمد و شد سیناپس‌ها بین سلول‌های مغزی، مغز را تمرین می‌دهد. تئوری دیگر این است که آدمها درمورد کارها و احساساتی که در طول روز فرصت پرداختن به آن را نداشته‌اند، خواب می‌بینند و این فرایند به محکم کردن افکار و خاطرات آنها کمک می‌کند. به طور کلی، دانشمندان بر این عقیده هستند که خواب دیدن در طول خواب عمیق اتفاق می‌افتد که به آن «حرکت سریع چشم» (REM) هم می‌گویند.


 




تاریخ : دوشنبه 94/12/10 | 5:38 عصر | نویسنده : aref shaban | نظر

فیلم آموزش ساخت تصاویر سه بعدی در فتوشاپ

دانلود رایگان 




تاریخ : شنبه 94/5/10 | 4:12 عصر | نویسنده : aref shaban | نظر

آیا میدانید معنی کلمه سامسونگ چیست؟!

s 

مطمئنا شما هم تا به حال به معنای نام کمپانی بزرگ کره ای «سامسونگ» فکر نکرده‌اید. به واقع معنی کلمه سامسونگ چیست؟ میزان نفوذ تکنولوژی در زندگی روزانه‌ی ما به طور خزنده ای در حال افزایش است. همچنین افزایش تعداد گجت های الکترونیکی که سال به سال بیشتر می‌شوند، باعث می‌شود که رفته رفته تکنولوژی در تار و پود زندگی ما عجین شود.
این رشد سریع تکنولوژی می‌تواند شامل بزرگ و بزرگ‌تر شدن تلویزیون‌ها، بزرگ‌تر و قوی‌تر شدن اسمارت فون ها، افزایش تعداد تبلت ها و ساعت‌های هوشمند جدید باشد. در حال حاضر یکی از موفق‌ترین شرکت‌ها در زمینه‌ی الکترونیک، سامسونگ است. نامی که شما آن را تنها در زمینه‌ی تلویزیون نشنیده‌اید؛ بلکه آن را در عرصه های مختلف نظیر تلفن‌های همراه و تبلت ها به وفور شنیده‌اید. سامسونگ نامی کاملاً آشنا برای علاقه‌مندان به تکنولوژی است. اما آیا می‌دانستید که «سامسونگ» معنایی حقیقی دارد؟ البته تشخیص معنای این کلمه کمی سخت می‌باشد چرا که اصلیت این کلمه کره ای است.

ادامه مطلب...


تاریخ : چهارشنبه 93/1/20 | 4:56 عصر | نویسنده : aref shaban | نظر

 

 اس ام اس فلسفی

 

فرق من با بقیه رو کسی می فهمه که

 فرق داره برام با بقیه


دست و بالم از حرف خالیست

 هر چه هست تویى و تو حرف ندارى


آرزو کردم میان بى کسى هاى دلم

 لااقل یادم به قلبت تا ابد مهمان شود


ماهی هم پرواز کرد

 حتی شوری دریا هم برای نمک گیر کردنش کافی نبود


برای مردن لازم نیست عزرائیل بیاید

 همین که تو نیای کافی ست


غمگینم

 همانند جوانی که لحظه ی اعدام

 به گریه مادرش می خندد

 خاطرش آمد که بچه گی اش گفته بود

 خنده ات آرامم می کنه پسرم


ادامه مطلب...


تاریخ : شنبه 93/1/16 | 1:7 عصر | نویسنده : aref shaban | نظر

  • paper | زرین باکس | ام جی